Mantener nuestras uñas bien manicuradas no solo nos aporta una apariencia estilizada y limpieza, sino también refuerza nuestra salud en las manos. En este post, te aportaremos algunos consejos para mantener tus uñas bien cuidadas entre las visitas al salón de belleza.
Primero: Conocer Tus Uñas
Antes de cualquier rutina de cuidado, es importante que conozcas tus uñas, su forma, su textura, cómo crecen, etc. De esta manera, podrás identificar si algo no está bien y buscar ayuda a tiempo.
Segundo: Mantén tus Uñas Limpias
Una de las maneras más simples de mantener tus uñas bien cuidadas es manteniéndolas limpias y secas para prevenir el crecimiento de bacteria bajo tus uñas. Además, recuerda siempre retirar cualquier rastro de esmalte viejo antes de aplicar uno nuevo.
Tercero: Hidrata tu Cutícula
La cutícula tiene una función muy importante en la salud de tus uñas. Protege la matriz de la uña, donde se produce el crecimiento. Mantén siempre tu cutícula hidratada con aceite específico para éstas o con loción de manos.
Cuarto: Evita Morder tus Uñas
- Usa uñas postizas: Son una barrera que evita que mordamos nuestras uñas.
- Pinta tus uñas: Tener las uñas pintadas nos puede ayudar a evitar morderlas ya que no queremos estropear el esmalte.
- Usa esmalte de uñas amargo: Este esmalte tiene un sabor desagradable que disuade a la mayoría de las personas de morderse las uñas.
Quinto: Asegúrate de Estar Comiendo Saludablemente
Una alimentación deficiente puede impactar negativamente en la salud de nuestras uñas. Mantén una dieta equilibrada rica en proteínas, vitaminas y minerales para garantizar uñas saludables.
Sexto: Usa Guantes de Goma al Lavar Platos
El agua caliente y los detergentes de lavado pueden debilitar las uñas, por lo que es esencial protegerlas con guantes de goma mientras lavas los platos.
